大根サラダ! 胃腸に優しい健康サラダ

大根サラダ
大根サラダです!
大根は食物の消化を助け
胸やけ、胃酸過多
胃腸の働きを整え
解毒作用もあると
言われています。




大根とにんじんを
千切りにして
たくわんも大根なので
細く切り
ゴマドレッシングで
あえました
かいわれ大根をのせて
大根サラダの完成!
たくあんが
パプリカに見えるかと
思って入れてみたのに
”たくあん入れたの~??”
先に息子に突っ込まれて
しまった(笑)













この記事へのコメント